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2月25日（土）B-nestで行われた
第9回ひととひととき。。。

フィットネスアドバイザー＆プランナーの
リッキー立川さんをお招きして開催されました。
当日お見えの方もいらっしゃり、席を追加する事態に、
リッキーさんの人気のほどがうかがえました。



座ったままできる骨盤の体操で
肩の高さが揃ったり、パワーアップしたり。。。
まさに目からウロコの連続でした。

それぞれのみなさまが、それぞれの刺激を受けられ、
大好評にて終了しました。



交流会の参加者は、今までで最高の人数でした。
参加者さま同志の交流もはかれた、素敵なものとなりました。

参加してくださったみなさま、ありがとうございました。
いただきましたアンケートのご意見を生かし、
これからも素晴らしいサイトづくり、素敵なイベントや
セミナーを開催していこうと思います。